«Что для меня коуч-сессия?
Коуч сессии для меня это:
- Помощь разложить все по полочкам в голове и в своем бизнесе
- Экспертное мнение о том, что тебя волнует, как психолог, но с планом действий и множество примеров
- Продвижение самым эффективным путем
- Мотивация на действия
- Понимание самого себя»
«Обратилась к Анне с целью наладить баланс внутри себя и самое главное работать более продуктивно, вернуть рабочий ресурс, кроме того было ощущение остановки в своем деле, хотелось понять, как я могу экологично для себя выстраивать такой план, чтобы максимально эффективно вести бизнес.
Я могу отметить, что подход Анны для меня просто настоящая бомба!
- Мне нравится, что задаются правильные вопросы, с помощью которых я сама могу дать ответ, каким образом мне нужно двигаться, чтобы достичь цели;
- Ведение дневника сессии очень круто для самостоятельной работы, можно взять и перечитать, что ты сказал и порой наткнутся на ответ, который вызывал проблему или понять причину проблемы;
- Нет советов с личной точки зрения и это просто огромнейший плюс, у тебя есть возможность найти то, что действительно про тебя и только для тебя;
- Всегда в конце сессии подводятся итоги и дальнейшие шаги на неделю для эффективного продвижения;
- Атмосфера на сессии всегда очень располагающая и я чувствую, что мы с Анной за одно и нет дискомфорта.
Сейчас я отмечаю следующие:
- появилось состояние баланса, а если и бывают раздражающие ситуации - я знаю способы выхода из них;
- поняла, что вообще-то кроме работы есть ещё много составляющих, по которым необходимо иметь план, чтобы быть более счастливой и как следствие более работоспособной, здоровой и тд.
- есть точное понимание, что через некоторое время мои результаты будут меня радовать.»
«Коуч сессия - это возможность понять, что на самом деле кроется внутри тебя.
Понять свои истинные желания и потребности.
Встретится со страхами и понять как их преодолеть.
Найти ресурс, чтобы начать действовать.»
«Что для меня коуч-сессия?
Для меня коуч-сессия это про искусство задавать правильные, "продвигающие" вопросы.
Ты приходишь к коучу с запросом, но тебе никто ничего не советует, не учит, как надо и не даёт готовых схем. Но задают вопросы, благодаря которым ты сам раскручиваешь свою историю и приходишь к пониманию как нужно действовать максимально подходящим именно тебе способом.
На коуч-сессии начинаешь понимать, а как ты вообще устроен, учишься замечать свои сильные и слабые стороны.
Надо сказать, что вопросы часто неудобные и смотреть в эти моменты не хочется вовсе. Но так понимаешь свою точку А объективнее, и составляешь свой собственный маршрут к цели, опираясь на свои особенности.»